Rope Skipping Oostende Emily Divoy
25-9-2024
Initiaties rope skipping 2024
Gratis proberen
Initiaties rope skipping 2024
Gratis proberen
UPDATE: Onze proeflessen zitten er op. Wil je toch nog graag eens komen proberen, stuur ons dan even een mailtje ! Info@rsoostende.be
Wil je graag eens rope skipping proberen, dan is dit je kans. Registreer je voor de gratis intiaties en kom proeven van deze veelzijdige en uitdagende sport, voor alle leeftijden. Geen ervaring vereist.
Al meer ervaring met rope skipping? Contacteer ons dan via info@rsoostende.be voor meer info in verband met onze andere groepen.
meer
Rope Skipping Oostende Emily Divoy
5-8-2024
Hongarije
Jeugd EK 2024
Hongarije
Jeugd EK 2024
Amaryllis, Femke, Lies en Nina sprongen op 18 juli hun allereerste Europees kampioenschap. De voorbije maanden hadden ze samen met de trainers alles gegeven om zich zo goed mogelijk voor te bereiden. Deze inspanningen werden beloond met een mooie bronzen medaille met 335 speedsteps op de 4x 30" relay speed. Verder sprongen Femke en Lies zich naar een 7e plaats met 157 double unders.
Trots op deze toppers !
meer
Rope Skipping Oostende Emily Divoy
21-6-2024
uurrooster
seizoen 2024 -2025
uurrooster
seizoen 2024 -2025
Het uurrooster voor seizoen 2024-2025 is ondertussen aangevuld. Alle trainingsuren en de lesgevers vind je terug onder GROEPEN.
Vanaf 23 juni kunnen huidige leden opnieuw inschrijven en vanaf 30 juni kunnen ook nieuwe leden inschrijven.
Nieuwe leden zijn ook zeker welkom om eerst eens te proberen tijdens onze initiatieweken van 9 - 22 september.
meer
Rope Skipping Oostende Emily Divoy
17-5-2024
25 mei 2024
Skipshow
25 mei 2024
Skipshow
Op 25 mei schitteren alle skippers weer op het podium van CC De Grote Post tijdens onze skipshow.
meer
Rope Skipping Oostende Emily Divoy
29-3-2024
BK Teams
Selectie voor het jeugd EK in Hongarije
BK Teams
Selectie voor het jeugd EK in Hongarije
Zaterdag 9 maart toonden Amaryllis Vandekerckhove, Lies Stappers, Femke Stappers en Nina Florizoone hoe goed ze konden rope skippen.
Hun doel was om de score van het provinciale kampioenschap te verbeteren en dat deden ze! De meiden behaalden een score van maar liefst 346 steps op de single rope speed, wat goed is voor een zilveren medaille.
Als kers op de taart werden de dames geselecteerd voor het jeugd-EK deze zomer in Eger, Hongarije.
meer
#bkteams
#jeugdek
#hongarije
Rope Skipping Oostende Emily Divoy
5-8-2023
prachtige prestaties van onze meisjes
IOT en jeugd-WK Colorado
prachtige prestaties van onze meisjes
IOT en jeugd-WK Colorado
Op 16 en 17 juli was het eindelijk zover voor ons meisjes juniorenteam met Anouk, Assya, Elise, Febe, Fiebe en Marthe. Ze mochten hun teamwedstrijd springen op het international open tournament in Colorado, USA. Ze begonnen sterk aan hun wedstrijd en konden op de meeste onderdelen zelfs een medaille in de wacht slepen.Dit resulteerde in een gouden medaille overall en zo konden de meisjes zich tot winnaar kronen in de categorie meisjes 16-18 jaar !
Goud: Overall / single rope overall / double dutch overall / double dutch single freestyle
Goud: Overall / single rope overall / double dutch overall / double dutch single freestyle
Zilver: Single rope team freestyle / Single rope double under relay / double dutch speed relay 4x30"
Brons: Single rope speed relay 4x30"
Op 19 juli kwam ook Amaryllis in actie op het jeugd-WK voor het onderdeel snelheid (30" speed). Jammer genoeg geen topscore voor Amaryllis, maar sowieso een schitterende ervaring voor alle meisjes.
Dikke proficiat meisjes en coaches !
Brons: Single rope speed relay 4x30"
Op 19 juli kwam ook Amaryllis in actie op het jeugd-WK voor het onderdeel snelheid (30" speed). Jammer genoeg geen topscore voor Amaryllis, maar sowieso een schitterende ervaring voor alle meisjes.
Dikke proficiat meisjes en coaches !
meer
RSO FUN Team Dave Stappers
20-4-2023
Steun onze skippers
RSO OP WEG NAAR COLORADO
Steun onze skippers
RSO OP WEG NAAR COLORADO
Zeven skippers van Rope Skipping Oostende trekken deze zomer samen met hun trainers naar het jeugd WK & IOT rope skipping in Colorado Springs. Assya, Fiebe, Febe, Marthe, Anouk, Elise en Amaryllis hebben keihard getraind om daar te kunnen schitteren. Maar we hebben jullie hulp nodig om deze droom waar te maken!
Colorado Springs is een prachtige stad in Colorado, een staat in het zuidwesten van de Verenigde Staten. Het is een populaire bestemming voor avonturiers en natuurliefhebbers vanwege de indrukwekkende bergen en het mooie landschap. Maar deze keer is het de perfecte plek voor onze jonge skippers om hun rope skipping kunsten te tonen aan de hele wereld.
Om deze reis te kunnen maken, hebben we jullie steun nodig! Zo kan je bijvoorbeeld een heerlijk snoepzakje kopen voor slechts 3 euro, of een steunkaart voor 5 euro. Met zo'n steunkaart kan je deelnemen aan onze wedstrijd en een etentje voor twee winnen bij Poule & Poulette. Maar dat is nog niet alles, we verkopen ook zakken met chocolade en koeken van het merk Milka voor slechts 10 euro, op zondag 11 juni (vaderdag) leveren we uitgebreide ontbijtboxen aan huis en op zondag 2 juli vieren we samen met de geselecteerde skippers onze jaarlijkse Fin de Saison.
Ook bedrijven kunnen ons helpen om deze reis mogelijk te maken. We hebben verschillende sponsorformules die je als bedrijf kan kiezen, afhankelijk van jouw budget en wensen. Met jouw steun als bedrijf kunnen we niet alleen onze skippers helpen, maar kan je ook jouw bedrijf in de kijker zetten.
Heb je vragen over hoe je ons kan steunen als bedrijf? Neem dan gerust contact met ons op via sponsors@rsoostende.be. We kijken er naar uit om samen te werken!
Dus of je nu een particulier bent of een bedrijf, elke vorm van steun is welkom! Laten we samen onze skippers steunen en ervoor zorgen dat zij deze unieke rope skipping ervaring kunnen beleven in Colorado Springs.
meer
#rsoostende
#colorado
#wk
#iot
RSO FUN Team Dave Stappers
2-4-2023
Selectie Colorado
Belgisch Kampioenschap
Selectie Colorado
Belgisch Kampioenschap
Zondag 2 april sprongen Anouk, Assya, Elise, Febe, Fiebe en Marthe op het Belgisch kampioenschap voor junioren meisjesteams.
Of bekijk het compilatiefilmpje van deze spannende dag via onderstaande link.
https://www.facebook.com/reel/669828331816891
Het was een bloedstollende wedstrijd waarin onze meisjes het allerbeste van zichzelf hebben gegeven.
Hun harde werk en keuzes dit jaar worden beloond want als vice Belgisch kampioen bij de junioren mochten ze de zilveren medaille in ontvangst nemen!
Naast deze all round titel verdienden ze ook op onderdelen mooie resultaten met als kers op de taart een gouden medaille voor hun double dutch team oefening:
Goud: Double dutch 4
Zilver: Double dutch 3
Brons: Speed single rope
Zilver: Speed double dutch
Bekijk hieronder het filmpje van de Double Dutch oefening met vier.
https://www.facebook.com/reel/669828331816891
Samen met Amaryllis die zich bij de beloften selecteerde voor single rope speed 30 seconden trekken onze meisjes deze zomer naar Colorado voor het Jeugd WK en het International Open Tournament!
meer
#colorado
#bk
#junioren
#iot
RSO FUN Team Dave Stappers
1-2-2023
Zaterdag 11 februari
Zaterdag 11 februari
Leuke QUIZ voor gelegenheidsploegen van max. 4 deelnemers in het WK thema Wild West Colorado.
Toegankelijk voor groot en klein d.m.v. afzonderlijke vragen voor volwassenen en kinderen. Deelnemen in de categorie kinderen kan enkel wanneer het geboortejaar van het oudste teamlid 2008 of later is.
Er is een ruim assortiment aan drankjes en lekkere COWBOY gerechtjes.
Datum: zaterdag 11 februari 2023
Deuren open: 17u30
Start quiz: 18u30 (stipt, wees tijdig aanwezig)
Locatie: Ontmoetingscentrum 't Kasteeltje (Kasteelstraat 22, Zandvoorde)
Onze QUIZ is volzet. Misschien tot volgend jaar.
meer
RSO FUN Team Dave Stappers
4-1-2023
Zaterdag 14 januari
Nieuwjaarsdrink
Zaterdag 14 januari
Nieuwjaarsdrink
Graag nodigen we onze leden en hun gezin uit op onze Nieuwjaarsdrink op zaterdag 14 januari op de overdekte speelplaats van de GO! Basisschool Stene (Steensedijk 352, 8400 Oostende).
We klinken er vanaf 18u30 gezellig samen op het nieuwe jaar!
Het RSO FUN team voorziet voor iedereen een drankje en lekkere hapjes.
Wil je er bij zijn? Schrijf je dan nu in via de knop inschrijven.
meer
#nieuwjaarsdrink
#2023
#drankje
#hapjes
#gezellig